こんばんわ~瞼が下がってきて開かなくなりそうな永塚です
本当に眠い
しゃれにならないくらい眠い
頑張れ私
ってなわけでサクッと
午前
短距離、跳躍、投擲
・200×15×2(インターバル的な)
中距離
・200×10×3
長距離
・400×14×2のインターバル?
または、1000のインターバル5×2
障害
・ハードル
午後
小櫃堰公園までじょぐして、手押し車、馬跳び、倒立などでの対決
木更津高専陸上部の主に練習日誌
★担当者
マネージャーが練習日誌を更新しています!!
★予定
大会情報は年間予定(Schedule)で!
こんばんわ~瞼が下がってきて開かなくなりそうな永塚です
本当に眠い
しゃれにならないくらい眠い
頑張れ私
ってなわけでサクッと
午前
短距離、跳躍、投擲
・200×15×2(インターバル的な)
中距離
・200×10×3
長距離
・400×14×2のインターバル?
または、1000のインターバル5×2
障害
・ハードル