こんばんわってことにしといてください。
どうも永塚です。
強化合宿一日目でした in 学校
今日は午後から入所(?)して
15時練習開始でした。
途中雷がやばかったり
食事時間厳守だったり…
まぁ、そんなこんなでメニュー
(意訳:めんどいんだよ前フリ書くのが)
短距離、障害、跳躍
・テンポ走 300×2+200×2+100×2
中長
・300×7
投擲
・やり投げ or 円盤投げ or 砲丸投げの投込
明日は誰かかいてくれるかな
(意訳:誰か書けよ絶対に)
木更津高専陸上部の主に練習日誌
★担当者
マネージャーが練習日誌を更新しています!!
★予定
大会情報は年間予定(Schedule)で!
こんばんわってことにしといてください。
どうも永塚です。
強化合宿一日目でした in 学校
今日は午後から入所(?)して
15時練習開始でした。
途中雷がやばかったり
食事時間厳守だったり…
まぁ、そんなこんなでメニュー
(意訳:めんどいんだよ前フリ書くのが)
短距離、障害、跳躍
・テンポ走 300×2+200×2+100×2
中長
・300×7
投擲
・やり投げ or 円盤投げ or 砲丸投げの投込
明日は誰かかいてくれるかな
(意訳:誰か書けよ絶対に)