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もしもあまり話さない他学科の女子にいきなり「あの...ケーキ焼いてみたんだけどよかったら食べて...」って言われたらあなたはどうする?

今日からテスト2週間前ですね
課題がたまってるのに全くやってないよ(TωT)/
そんなことよりも今日のMENUです
・短距離
 SD 50m(後にハイスピードカメラ使用)

・中長+佐々木先輩
 ロード

・投擲
 投擲練習
あいまいな感じなので、訂正や抜けてるところがありましたらコメントしてもらえるとありがたいですm(_ _)m

いんかれ!!

今日は関東学生陸上競技対校選手権大会でした
1919年から始まり、途中太平洋戦争による中断を経てここまで88回開催されている歴史ある大会です。
この大会に我が校から私(110mH)と植松君(やり投げ)の2名が出場

結果

種目選手名レース記録(風速)組順位備考
110mH山本大地予選4組15.37(0.0)3自己新
山本大地準決2組15.63(0.4)8
やり投げ植松太郎予選1組55m484自己新

表ってこういう時に使うモノなんだなって思った。

なんと植松が予選11位で決勝に進出しました!
決勝は怪我で投げられませんでしたが素晴らしい事ですね。
なにせ90年の歴史の中で高専生初の決勝ですからね!
と本人がいやがりそうな過剰な煽りをしてみる。

4年生が少なくてちょっと寂しかったです。
レベル高いから見てるだけでもおもしろいんだぜ!

短:変形ダッシュ+補強 長:ロード+草毟り 投:投げ+草毟り

本日はksk先輩がいらっしゃいました。
加速しました。あと、草刈り講座が開催されました。
受講者:わし、石井

明日は部長が関東インカレですよ。
頑張ってくださいね。

草刈部を設立しようかなー

体育祭

体育祭お疲れ様です。
電子制御工学科が優勝するなんて本当に意外でした。
私が入学してから初めてです。きっと数十年とかそのぐらいぶりだろう
我が情報工学科はぶっちぎりのビリ。Dに200近い差をつけられました。
優勝する学科は雰囲気がいいですね。運動能力ではなく勝因はそういうところなんじゃないかと。
我々も団結式とかやってはいたけど心の奥底に諦めムードを感じました。
大会にも言える事かもしれません。戦力では厳しくても気持ちで勝っていればきっといい勝負ができるはず!

ガラにもなく真面目な事を書いてしまいました。
なぜかといえばメニューが少ないからでしょうかね。
真面目な事書こうとするとかっこつけて句点が増えるのは悪い癖

ネタバレ注意!

坂ダッシュ3x3 ウェイトその他

5がつ11にち くもり/あめ

きょうは、そつぎょうけんきゅう のじかんに
おともだちを きっこうしばりして あそびました。
たのしかったです。



明日も雨なんでしょうね・・・
嫌だなぁ

鬱なう

全員でミニハードルでアップ
 
メニュー

短々短長障害中長投擲
SDテンポ200+200+100*2専門練習+ウィンドスプリント200*36000ペース走+補強専門練習

鬱とか言ってる割に無駄に凝ってみた
携帯で見るとすごく見づらい
 
就職率に惹かれて入学し
就職難とはこれいかに
 
生きるって面倒だわ

本日は森君の休日

練習のあと、ちょっとだけ用事がありまして書くのが遅れてしまいました、すいません

まあ、そんな用事の話は置いといて

昨日の練習内容はこちらです↓↓

短短
150×2×4

短長
400のレペ3本

中距離
1000のレペ5本

長距離
400のインターバル10本→3000、2000、1000のインターバル繋ぎ

投擲
投擲練習→補強

障害
ハードル練習
(中村さんは200m)

跳躍
高跳びの跳躍練習

で最後にカンガルージャンプやって終わりってかんじです

いや〜最後の1000のときに短長と秦達が混ざってくれたのはよかったなー

短長の誰かさんが一番速かったような気がしたけどまあ、気のせいですねー

それにしても大人数で練習することはやっぱいいですね

今度から練習の最後に600とか1000のTTやるときは短距離もやりませんかー

個人的にはぜひともM本くんとかY田くんとかには走ってもらいたいなー

まあ、こんなかんじで

今回の担当は「今日は小川さんメニューしっかりやりました」の4E森でした

あー、前股やべー

※投稿は松本が行ってますよー

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