あえて嘘はつかない方向性で…
今日のメニューです
↓↓
短短…バスケ、筋トレ
短長…バスケ、パワーMAX20秒10秒×6
中長…短長と同じ
投擲…短短と同じ
跳躍…短短と同じ
間違ってたら嘘でもいいので教えてください
出来ればノンフィクションが好ましいんですけど…
じゃあこのへんで失礼します、今日の担当は森でした
木更津高専陸上部の主に練習日誌
★担当者
マネージャーが練習日誌を更新しています!!
★予定
大会情報は年間予定(Schedule)で!
あえて嘘はつかない方向性で…
今日のメニューです
↓↓
短短…バスケ、筋トレ
短長…バスケ、パワーMAX20秒10秒×6
中長…短長と同じ
投擲…短短と同じ
跳躍…短短と同じ
間違ってたら嘘でもいいので教えてください
出来ればノンフィクションが好ましいんですけど…
じゃあこのへんで失礼します、今日の担当は森でした