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第2書き込み

今日の担当は1Mの奥西です。
今日は私用の為部活に出ることができませんでした。
練習内容は
短短 100Mダッシュをずっと
短長 60Mダッシュをずっと
中長 1500M300Mインターバル×5×3 その他もろもろ
1年(中長)40分jog 100M流し×3 補強
だそうです。
テストが近く勉強があるので今日はこのへんで失礼します。
まだ慣れないので失敗があるかもしれません、スイマセン

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