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遅れました↓

2cの竹内です。昨日は書くのを忘れてしまって期待してた人には申しわけない限りです↓

昨日のメニューは
筋トレ、自転車+筋トレ、ロードの3組に別れての練習でした。ちなみに自分はロードに行きました。50分近く走って学校に帰ってきました。
筋トレ組はなんだかメントレをやっていたらしく声を張り上げてました。自転車組もPOWER MAXなどをやっていました。

ちなみに昨日の島津くんはモデルきどりでポーズをとっていました。

遅くなってスイマセンでした。

『4人の男』

どうも。
はじめまして☆ポケモンでたとえるとベロリンガぐらい出現率が低いMr.MOSTです。

今日は部活が休みなので積極的リフレッシュをしました。
メニューは次の通りです。
1、映画鑑賞 180分×2
2、女の子鑑賞 40分×2
3、ショッピング 60分×2でした。

そういえば買い物の時にS君が変なお店で399円のおっ〇いボールを買っていました。
彼は相当な変態ですよね。

あとO君はずっと女の子しか見てませんでした。まぁ~自分もなんですけどね(笑)

ところで、M君についてわかったことがあります。
彼は大人っぽい女性が好きらしいです・・・

今日は雨ということで相合い傘をしているカップルが多くて羨ましかったです。
S君がずっと萌~って言ってて気持ち悪かったです。
そんなS君を見つけたら叩いてあげてください。

たまにはみんなで息抜きしないとつまらないですよね~
今日はこんなところで終わります。
これからもMr.MOSTをよろしくお願いします。

大会お疲れ様でした。

今日のブログ担当の松本です。
今日は大会がありました。今年最後の大会だそうです。
結果は、みんなとても頑張っていました。結構自己新記録とか出してる人多かったと思うので
あと、総合優勝?も取りました。
本当にお疲れ様でした。             まぁ僕の方はそれなりによかったと思います。
最初は緊張しちゃって大変でしたけど…      僕、緊張とかそういうのに弱いんですよね…

う〜ん、本当はもっと書きたい事があるんですけど、うまく文章にすることが出来ないので、今日はこのへんで終わりです。

relay

今日の担当は1Jの山本です
今日は大会の前日という事でどのパートも調整的なメニューだったと思います。
ちなみに自分はバトン練習もしました。
他の短距離の人はタータンで適当に走ったそうです。
中距離は600一本走ったという噂を聞きました。
長距離はわかりません。すいません
投擲は多分専門練習です。
明日は今年最後の大会です。

皆さん頑張りましょう!

こんばんわ〜☆

こんばんわ☆
今日のブログ担当ゎ,E1の鈴木美妃ですσ(>∀<**)
この頃,なかなか疲れがとれないです↓
今日ゎ1年生が6時間目のHRの時間,球技大会でした!!!まぁ私ゎ見てるだけでしたけど…(ドッヂボール)
男子の投げるボールゎ早いですね↓恐かった(>W<)))
そのほかゎサッカー,バレーボール,野球の3種目でした(。・_・。)ノ
E科ゎ結構勝ったらしいですよ☆
頑張れみんな☆★☆
夜ゎ寮で全寮集会がありました♪
部屋回りとか…先生がくる前にきれいにしましたよ!女子寮でゎ点呼後,寮祭の打ち上げしました☆
えびみりんだと思ってたべたらたこみりん?でした↓

ッてことで本題にいきます。
今日の短短メニューゎ
・アップ
・スプリントドリル
・200メートル3本
・マッサージ
・筋トレ
などでした☆
私ゎ投てき練習しました。
・アップ
・スプリントドリル
・専門練習
・筋トレ
などです!!

そんな感じで私のケータイの電池が赤電なので…
まとまらなかったけれど今日ゎこれで…
またいつかお会いできる日まで(●^□^●)

おやすみなさァ〜い(。^・∀)bd(∀・^。)

文化デー

今日の担当は、星野です。
今日は文化デーで、元 上野動物園長の方の講演会があり、今日は授業がありませんでした。講演会も午前中で終わり、2時から部活がありました。 

今週末に関東高専大会があるので、全体的に落しめでした。
今日のメニューは、
短・短、短・長  テンポ走
中、長距離   分かりません
投擲、跳躍   専門練習
あと補強で、
腕立て、腹筋、背筋を各70回ずつ
といった感じだったと思います。

今日は授業が無く良かったのですが、なんだか土曜日と錯覚してしまい、明日授業があることを思い出すと余計にだるくなってしました。

プチフール?

ついに来てしまいましたよ。この時が!ったくこの日本人なのに日本語が下手くそな俺に何を書けと言うのだ!と電車の中で叫びそうになりました。まぁいつか人のいない何処かでやろうと思います。兎に角この醜い文章を早急かつ簡潔に終わらせるために早速メニュー紹介をしたいと思います短距離系:シャトルダッシュ等(らしい)
中距離:800:200のインターバル、つなぎ200ジョグ(本数不明)1500:300のインターバルつなぎ100ジョグ×6
長距離:400×10
投てき:わかりません
大会前なので結構軽めのメニューでした。でも長距離は辛そうでした。
今日なぜか島津先輩がプチフール島津と呼ばれていました。

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