お知らせ

★担当者
マネージャーが練習日誌を更新しています!!

★予定
大会情報は年間予定(Schedule)で!

記事一覧

遅れました↓

2cの竹内です。昨日は書くのを忘れてしまって期待してた人には申しわけない限りです↓

昨日のメニューは
筋トレ、自転車+筋トレ、ロードの3組に別れての練習でした。ちなみに自分はロードに行きました。50分近く走って学校に帰ってきました。
筋トレ組はなんだかメントレをやっていたらしく声を張り上げてました。自転車組もPOWER MAXなどをやっていました。

ちなみに昨日の島津くんはモデルきどりでポーズをとっていました。

遅くなってスイマセンでした。

過去ログ