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いや、手抜きではないんだって

本日の練習はなんか抜き日っぽいような雰囲気が漂っておりました。たぶん。てゆーかさ、漂ってたよね!?

で、何をやったかと言えば200のテンポ走5本をやってました。まああれだ。フォームとかを意識して走ったりとかですよ。
で、その後は…平行棒で補強って感じだったかな。うーん、とりあえずなんかしてた。とりとめのない話を交えて。

まあアレだよ。抜き日っぽい雰囲気漂ってたし、ネタがないのよ。だから今日はこれでオワリ。

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