どうも、今朝足が吊りそうになったのをどーにかこーにか堪えた宮崎です。危なかったぜー
無論、その後寝ましたけど。なお、タイトルはこのことが由来です
今日は宮崎だけの練習をしました。昨日の状況も珍しかったけど今日のもまた珍しい。
で、何やったかと申しますとですね、1000＋600＋400＋200をつなぎ200のジョグでやりました。時間と体力の関係かどうかは知らないけどとりあえず1セットだけやりました。
1000とか久々に走ったんでだいぶ慣れない面もあったんからか、もうちょっと走れたような気がしないでもないです。
それと、最後にほぼ全パートで300mTTをやりました。あ、あれですよ、全パートでもみんなが一斉にスタートとか、そういうのじゃなくて。ちゃんと何人か一組でやりましたって。
なんかなー、これももうちょっと頑張れた気もする。まあ、あくまで気のせいかもしんないけど。
そういえば、一年が気が付けば結構入部していました。なんだかんだで二年の今の人口くらい。部員紹介のページもそのうち更新するらしいのでそっちも見てみてください。