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暑過ぎ

今日はかなり暑かったです。

そして何より人数がいつもより少ないような…

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短短…100×3×3セット
短長…600、500、400×3セット
中長…1000×3(間違っていたらすみません)
障害…専門練習
投擲…砲丸・円盤投げ込み
筋トレ組…体育館にて筋トレ

このような感じでした。

これから更に暑くなるので熱中症に気を付けて下さい。

以上、松本卓也でした。

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