え〜っと…更新遅れました。すいません。
って事で今日は4E多久島です。
最近はメリハリのある生活が遅れてませんね公私共に↓↓部員には多大な迷惑をかけております、どうも。
今日のmenuは
短距離:50m×4×2(3)×3シャトルダッシュ + W.Tでした。※()内は短長です。
長距離のメニューは遅刻したため把握できてませんが、恐らく:ロードor学内コース+jogのようなメニューであったと思います。間違ってたらごめん^^
やはり長期休業前はなにかと忙しくなりますが、部活にでて、みんなで楽しく部活やりましょう☆
さいきんは特にそう思います。みんなで楽しくって難しいけどね。
金曜あたりなにかみんなで締められたらなぁ…って思ってます。その際には協力よろしく。