- 雨天にて体育館練習-
.短々
パワーマックス
20秒10秒3反復
07秒40秒5反復
サーキット6種3セット
.短長
サーキット10種3セット
その他おのおのは各自で練習してました。
一年生、メントレお疲れ様でした。
では(・ω・)ノ
3D角井から。
木更津高専陸上部の主に練習日誌
★担当者
マネージャーが練習日誌を更新しています!!
★予定
大会情報は年間予定(Schedule)で!
.短々
パワーマックス
20秒10秒3反復
07秒40秒5反復
サーキット6種3セット
.短長
サーキット10種3セット
その他おのおのは各自で練習してました。
一年生、メントレお疲れ様でした。
では(・ω・)ノ
3D角井から。