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Hot Hoter Hotest

今日も相変わらず暑かったです…

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短短…150m×3×2セット、補強

短長…300mインターバル5本(×2セット)、ハードル
中長…90分jog

でした。

今日も例によって有志で勉強会を開催しています!

勉強って楽しいですよね!!(゚∀゚*)アハハ

…嘘です、すみません…

明日は富津で練習します。

暑くならないことを祈りますが、どうなることやら…

以上、松本でした。

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