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マネージャーが練習日誌を更新しています!!

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大会情報は年間予定(Schedule)で!

記事一覧

学生の声

ノリで学生の声書いてきた
早くWindows7にしてえ

メニュー
短距離
リレー練習、SD
中長距離
300mインターバル×10
投擲
専門練習

今日のブラジル×オランダ戦どうなりますかね
実力的にはブラジルが上な気がしますが
何が起こるかわかりませんからね。
ブラジルの選手あまりわからないのでとりあえずオランダ応援しときます

見せてくれ内田、お前が右サイドのスペースに駆け上がるところを。

まさか一度もでないとはね。
何のCMだか忘れたけど企業は涙目だな

メニュー
短距離
テンポ走(早め)200×3×3、補強
中長距離
Road to Sodegaura high school、補強
投擲、跳躍
専門練習

終わったあとみんなでみっちり草むしり
なんという事でしょう。草取りの匠の手によって
見るも無惨だった200のスタートから100のゴールあたりが
とってもきれいになりました

PKを外す事が出来るのは、PKを蹴る勇気を持ったものだけだ

お疲れジャパン
例によってこの記事は昨日には更新されていたけどみんなには見えな(ry

短距離
300+200+100,シャトルダッシュ50m×4×2×3
中長距離
6000ペース走、補強
障害
専門練習、テンポ走200×3×2
投擲と跳躍
専門練習

次のワールドカップは一年生が五年生になってるんだね
どんな部活になっているのだろうか…

3D練習日誌

断じて忘れていたのではない。
実は昨日のうちに更新されていた。
それをあなた方が見れていたか、あるいは見れていなかったか
それは私にはわからない。
しかし一つだけ言えるのは、今あなたはこのブログを見れていると言うこと。

メニュー
短距離     SD
中長      1000TT×3?
投擲、障害、跳躍 専門練習

明日のこの時間には日本戦の結果が出ているんですね。
2-1で日本!になるといいな…

二日分でありあますぞ

どうも今晩は!
例の佐々木です。

昨日担当だったんですけど忘れてたんで今日まとめて書いちゃいます!テヘッ☆

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金曜日

短距離:(300,200,100)×3セット
長距離:ロード
ふくしまくん:自転車

どのパートも終わった後,ボール腹筋してましたね。

_________________________
土曜日

短距離:100mの加速走×7本
跳躍 :専門練習
長距離:ペース走8000とタイヤとショートダッシュ
    ※森君がメニュー教えてくれない為不明瞭です

_________________________

今日は超電磁砲の特典付きが残っていたので良い日でした.

あついですたすけて

だいぶ放置してました、マジですいません

久々に
朝から晴れて機嫌がいいのでブログ書きます←実際は違います

*メニュー*
◆リレー組
リレー練習

◆短距離
150m×2×3

◆中長距離
600mレペ3セット

◆障害
専門練習

◆跳躍
幅跳び専門練習

◆投擲
砲丸専門練習

 +補強

でした

あ、
わたくしは実験の下見のために途中で抜けてしまったので

メニューが間違っていたらごめんなさい

皆さんは明日のワールドカップ、見ますか?

日本はどうなるかなー


ちなみに俺は見ません

…あしたもがんばろうね!

Written by まつもと

やばいのである

赤点率66%(2/3)
平均点は50ちょっとだった。
一年の時から成績が悪かったけど今回は過去最悪だな
みんなともう一年陸上できそうだ!うれしいぜ!

メニュー
短距離
リレー練習、ウィンドスプリント300+200+100、補強
中長距離
ロードなのかな?いなかったし

明日は富津
一年生が入ってから初めてですね。
来週からもう一年生にブログ書かせちゃおうか

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