だいぶ放置してました、マジですいません
久々に
朝から晴れて機嫌がいいのでブログ書きます←実際は違います
＊メニュー＊
◆リレー組
リレー練習
◆短距離
150m×2×3
◆中長距離
600mレペ3セット
◆障害
専門練習
◆跳躍
幅跳び専門練習
◆投擲
砲丸専門練習
＋補強
でした
あ、
わたくしは実験の下見のために途中で抜けてしまったので
メニューが間違っていたらごめんなさい
皆さんは明日のワールドカップ、見ますか？
日本はどうなるかなー
ぁ
ちなみに俺は見ません
…あしたもがんばろうね！
Written by まつもと