短距離+S津先輩
250+200+150×3
ウェイト
長距離
400×3×3 インターバル
20分jog
補強
投擲,障害,跳躍
専門練習
ウェイト
BOOK-OFFで漫画を買ったらレシートに
大人コミック
と書かれていた。
これではまるで私がエロ漫画を買ったみたいではないか!
非常に腹立たしい。
ちなみに答辞ではなく冬至は12/22あたりらしいです。
木更津高専陸上部の主に練習日誌
★担当者
マネージャーが練習日誌を更新しています!!
★予定
大会情報は年間予定(Schedule)で!
短距離+S津先輩
250+200+150×3
ウェイト
長距離
400×3×3 インターバル
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補強
投擲,障害,跳躍
専門練習
ウェイト
BOOK-OFFで漫画を買ったらレシートに
大人コミック
と書かれていた。
これではまるで私がエロ漫画を買ったみたいではないか!
非常に腹立たしい。
ちなみに答辞ではなく冬至は12/22あたりらしいです。