断じて忘れていたのではない。
実は昨日のうちに更新されていた。
それをあなた方が見れていたか、あるいは見れていなかったか
それは私にはわからない。
しかし一つだけ言えるのは、今あなたはこのブログを見れていると言うこと。
メニュー
短距離 SD
中長 1000TT×3?
投擲、障害、跳躍 専門練習
明日のこの時間には日本戦の結果が出ているんですね。
2-1で日本!になるといいな…
木更津高専陸上部の主に練習日誌
★担当者
マネージャーが練習日誌を更新しています!!
★予定
大会情報は年間予定(Schedule)で!
断じて忘れていたのではない。
実は昨日のうちに更新されていた。
それをあなた方が見れていたか、あるいは見れていなかったか
それは私にはわからない。
しかし一つだけ言えるのは、今あなたはこのブログを見れていると言うこと。
メニュー
短距離 SD
中長 1000TT×3?
投擲、障害、跳躍 専門練習
明日のこの時間には日本戦の結果が出ているんですね。
2-1で日本!になるといいな…
どうも今晩は!
例の佐々木です。
昨日担当だったんですけど忘れてたんで今日まとめて書いちゃいます!テヘッ☆
_________________________
金曜日
短距離:(300,200,100)×3セット
長距離:ロード
ふくしまくん:自転車
どのパートも終わった後,ボール腹筋してましたね。
_________________________
土曜日
短距離:100mの加速走×7本
跳躍 :専門練習
長距離:ペース走8000とタイヤとショートダッシュ
※森君がメニュー教えてくれない為不明瞭です
_________________________
今日は超電磁砲の特典付きが残っていたので良い日でした.
だいぶ放置してました、マジですいません
久々に
朝から晴れて機嫌がいいのでブログ書きます←実際は違います
*メニュー*
◆リレー組
リレー練習
◆短距離
150m×2×3
◆中長距離
600mレペ3セット
◆障害
専門練習
◆跳躍
幅跳び専門練習
◆投擲
砲丸専門練習
+補強
でした
あ、
わたくしは実験の下見のために途中で抜けてしまったので
メニューが間違っていたらごめんなさい
皆さんは明日のワールドカップ、見ますか?
日本はどうなるかなー
ぁ
ちなみに俺は見ません
…あしたもがんばろうね!
Written by まつもと
短距離
リレーメンバー
バトン練習。
SD
SDの前に幅跳びの練習をやった人も何人か、
中長
600のレペティション×3
柔軟
今ぼくの部屋にはソイヤがいますwww
ソイヤって誰かって?!
ググればでるかもーーー
ようやく眠くなってきたと思ってたら
2時間後には第一試合が始まる、W杯の夜は長いのです。
メニュー
まずリレーメンバーはリレー練習
短距離はほとんどこれか
中長
1000レペ×3
跳躍
幅、三段
障害
専門練習
投擲
円盤投げてた
久々の富津競技場団体登録
3000もするんだな…
赤点率66%(2/3)
平均点は50ちょっとだった。
一年の時から成績が悪かったけど今回は過去最悪だな
みんなともう一年陸上できそうだ!うれしいぜ!
メニュー
短距離
リレー練習、ウィンドスプリント300+200+100、補強
中長距離
ロードなのかな?いなかったし
明日は富津
一年生が入ってから初めてですね。
来週からもう一年生にブログ書かせちゃおうか
文化デーでした。
なんか後ろもうるさかったしひどかったなぁ
来年あたり大物呼ぶ年な気がするから
楽しみにしておいたらいいと思う。
メニュー
短々
技術走
中長
シャープナー、補強
障害、跳躍
専門練習
リレーメンバーはバトン練習をしています
っていうかあんなの呼ぶなら声優呼べよ!もう!