全国高専お疲れ様でした。
良い結果だった人も悪い結果だった人も今の自分に足りないものを明確にして次のレースに向けて修正、練習していきましょう。
今年の全国高専はなんだか今までで1番楽しかったです。欲を言えば観光したかったけど、それは来年まで待ちます！待ってろ熊本！(あれ？熊本だよね！？笑)
自分からは3つ。バスの中で言えなかったこと、実践してほしいこと！
まず、毎日ノートをつけること！
自分が調子良かったとき、悪かったときにどんな練習していたのか、怪我の原因はなんだったのか見返せるのは練習メニューを組み立てていく上でとても重要だと思います。
次に自主練をすること！
しっかり目的をもって行えば絶対競技力あがるはず！ライバルとの差はここでつける！
最後に規則正しい生活をすること！
これ1番重要！シーズンを通して安定したパフォーマンスを維持するには食事、睡眠、休養をしっかりとることが大切だと実感しました。
新人戦期待してます。