学校でハードルドリル&サッカー
誰かかいてー
木更津高専陸上部の主に練習日誌
★担当者
マネージャーが練習日誌を更新しています!!
★予定
大会情報は年間予定(Schedule)で!
書く気失せたので短めに
めにゅ
・ハードルドリルぽいもの
・バスケ
・バドミントン
七日からは学校が始まるわけですが、果たして人数は増えるのでしょうか
新年一回目の部活でした。人がめちゃ少なかったです。あれ?通生ってこんなすくないっけ?みたいなね
だって5人ですよ5人。もうびっくりだ
そんな少数の中やったメニューは
・初詣をかねてロード
・ラインなしサッカー
です。
初詣について補足を
小櫃関(合ってるかな?)の公園の方に行くと神社があるんです。
学校からはだいたい1.5キロくらいらしいです。で、そこにお参りに
なにが祀られているかはよくわかりませんでした。
明日はもっと人数が増えることを願いつつ今年最初のブログとさせていただきます。
今年もよろしくお願いします
今年最後の練習でした
退寮日だったこともあり5人と少なかった
まぁにしてはそこそこ盛り上がった
~メニュー~
一時間ちょっとロード
ライン無しでサッカー
ラインなしでサッカーはかなり疲れますね
来年増えそうなメニューかもしれない
昨日はすっかり忘れていた
申し訳ない
今日は3人しかいないので普段やらないことをと言うことで網引き
最初新しいやつでやったら車用だったらしく重すぎて100一本で断念
普通の網で100×4やりました。
諸々の事情により二セットめが困難になったので
フライングスプリット100mをやったあとロード30分行って終わり
みんなニュートリノ好きだなおい
あにょはせよー
タイトルは中国風で書かせていただきました。
トランスフォーマーを漢字で表すと「変形機械」だと思うのですが、皆さんはどう思いますか?
さて今日のMEにゅーです。
・タイヤ押し 30×5 3セット
・サッカー 1時間弱
全員同じMEにゅーでした。
今日は10人いましたね
私的に長時間のサッカーは結構体が暖まるので好きです。どれくらい好きかというと今日買ったトランスフォーマーリベンジの初回限定特典でついてくるバンブルビーぐらいに好きです。
今日はそこそこ風があり寒かったので、明日は風が強くないことをわたくし心より願っております。
本日の担当は佐々木Pがお送りいたしました。
今週は4年だったんですね。すいません
今日は雨だったので筋トレ
ベンプレ、腹筋背筋、ハイクリーン
レッグプレス、バーベルジャンプ
みたいな
最後はみんなでワンツースクワット
雨はつまらないですね