木更津高専陸上部　練習日誌

PS3って高くて買えないですよね・・・。無双やりたくても本体があれじゃあ・・・・とても学生の身分じゃ手が出ない価格ですよね。

まあ、雑談はそこまでとして・・・今日は宮崎先輩が居なかったので、代理で書きます。今日のメニューはこちらです。

短短
タイヤ引き　30×6　50×4　100×2
サーキット　×5セット
（懸垂、腹筋、背筋、デットリフト、フライングスピリット、平行棒腿上げ）

短長・中長
400、300、200（？）だった気がします・・・。

投擲
専門練習＆メディシンボール

あとは、筋トレしている人とか、外を走っている人もいました。
メニューが間違っていたら、すみません。言ってくれるとありがたいです。あとで訂正します。

あと、1年生は最後に４００ｍを走ってましたね。ついでに言うと、追加で女子はバウンディングをやりました。

ざっとこんなものです。以上2－Cの吉田でした。