木更津高専陸上部　練習日誌

こんばんは。
最近体重が1、2kg増加した宮崎です。

そのことを島津くんに話したところ、

冬だから。

だそうです。

…すいません。だいぶ省略してました。

冬だから、体が脂肪をつけたがる傾向にある
とかいう内容でした。

ナルホド。
この体重の増加は決して最近夜によくラーメンを食うようになったからではなく、冬だからなんだね！

そういう考え方もできる、か…

さすがです。

さて本題。

今日は学内ループコースを走りました。

周数は12周。
今日は走る人がいつもよか多かったですね。

まあ特にオレにとっては関係ありませんでしたが。

一応設定ペースもありましたが、全然到達しませんでしたしorz

おかしいよなー5周のときはもうちょっと早く走れてるんだけどなー
いくら周数が多いからってあのペースの落ちっぷりはおかしい……と思うんですがいかがなものでしょーか？

その後流しを5本やり、お約束の強化版体幹をやり、腕立てや背筋をやって、今日の練習は終わりでした。

P.S.　今度の21日をもちまして、陸上のブログは一周年をむかえます。

まあそれがどうした、って話なんですけどね。