木更津高専陸上部　練習日誌

こんばんわ。２Ｅ高橋です。
ここ最近２Ｅ高橋のブログが続いていますが、引き継ぎのミーティングでブログは当番制になることが決まりました。
近々、１年生にもブログを書いてもらおうと思っています。

さて、本題へ
・短距離
　リレー練習
　２Ｅ高橋：１００＋３００のフォロースプリント×２
　筒井と秦先輩：１００＋１００＋５０のフォロースプリント×２
　途中から　池田先輩、石井、川上、２Ｅ高橋の４人が参加。
　補強

・中距離
　６００ｍ×３
　補強

・長距離
　６０００ｍのシャープナー
　補強

・投擲
　専門練習（円盤　円盤投げ３０回）
　ウエイト

・跳躍
　専門練習（走幅跳、走高跳）　

・障害
　専門練習（ハードル）

・混成
　専門練習（走高跳、ハードル）

訂正等がありましたら、コメント等をしていただけると幸いです。

テストが赤点で補講になって、部活に来れないということが無いように勉強はしっかり頑張りましょう。