木更津高専陸上部　練習日誌

今日は千葉で雪が降りました

最近キチガイな天気ばっかりで困るなー

こんな天気の下
本日天台にて400mを走ったSSK君、お疲れ様でしたっ

明日の100mも頑張ろうねっ

＊メニュー＊
◆共通
バスケ

◆短距離
ベンチプレス100
SD
マッサージ講習会

◆長距離
チャリンコ40min
筋トレ

◆投擲
MAX測定
レッグプレス
ハイクリーン
デッドリフト
メントレ

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明日は日頃の行いが良いみたいなので晴れるみたいです

やったねっ

明日記録会のある人は是非頑張ってくださいっ

もちのろんろん、俺も頑張ります

By まつもと