記事一覧

あ、英語の宿題やってねぇ

昨日、S君がこのブログのIDとパスワードをもらったそうです。
「明日から頑張れ!今日は書いちゃったのさ。」とかオレがメールで送ったら、なんだかんだで「さすがに何も書かないのはまずそうだから月1とかなら書いてもいいよ」と送ってくれました。
S君、僕は期待しているよ。

さて、ここでちょっと突飛な話を一つ。まあ関係あるんだけどね。
中長は練習の都合上三つのパートに分かれております。
で、諸事情により各パート一人づつしかいなかったのですよ。
で、そんなこんなで3人で1500の練習をやることにしました。
ま、その練習ってのが300×5×3のインターバルでして。ま、要は先週と全く変わってないのですよ。
だから、つなぎは100のジョグで、セット間のレストは8分でした。
同じ…だよね?
まあ変わったことといえば練習をしたメンツでして。
彼らが早いのさ。普通に走る分にもジョグる分にも。
まあ最後のほうなんか結構ペースが落ちたんですけどね。ジョグは。

まあそんな感じ。その後20分ジョグやって、補強しました。珍しく具体的に回数決めてそれに向かってやってたなぁ。あ、みんなと一緒にやってたからか。

コメント一覧

六位名 2006年07月05日(水)01時13分 編集・削除

ブログって大変そうだな。毎日続けるのとか前置きを長くするのとか!?

蒼羽 2006年07月05日(水)01時21分 編集・削除

同感。確かに大変『そう』だね。いい経験になるってことじゃないか。
頑張れ〜。
ファイトファイトファイトファイトファイトファイトファイトファイトファイトファイトファイト!!