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超練習日誌Z

学校が始まるなんて誤報だと思ってました
次はちゃんと学校にミサイル(衛星)当ててよね♪

今日のメニュー
短々
一年生にドリルを教えた後150走ってた
短長・中長
200×2×3
投擲
投げ込み、ウェイト
障害
ハードル練習

これを見ている新入生とかいるんかな

コメント一覧

Ｓ木 2009年04月07日(火)07時59分 編集・削除

新入生の訪問でカウント50000超えるといいですね。