でもないか…
とりあえず今日はいい天気でした！
まぁ、風が強かったですが…
＊今日のメニュー＊
短短…坂ダッシュ、坂おんぶ
短長…アピタ坂
中長…14kmペース走
跳躍…幅跳び専門練習
投擲…円盤
間違っていたら御指摘頂けると幸いです…
最後に一部の人は三分間腿上げをしました、キツかったです…
実は今日、
只今わたくしの隣に居る某M君がブログを書く予定だったのにめんどくさがって書いてくれませんでした(-.-)
彼が何を考えているか私には全く理解できません(笑)
まぁ、きっと明日は書いてくれるでしょう！
本日は松本がお送りしました。