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のどがかゆい

もしかするとL5発症フラグですかね？
かきむしらないように気をつけたいと思います。

今日はアクティブレストでした。

3000mSCまたは4000mSC

暗くてハードルの位置がわからなくて怖かったです。…メガネかけようかな

明日は誰かが書いてくれるのを祈りつつ眠ろうかと思います

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