木更津高専陸上部　練習日誌

しめった土の時は草むしりがとても楽しいと感じます。

本日のメニューは
短距離・300、200、100のウィンドスプリントの後に300TT
中長・40分ウォーク

あと一部リレー練習を行いました。

中村さんは600、500、400??

長距離は詳細不明です

メニューを完全に把握できていなくてすいません。

本日のブログを担当しましたのは佐々木瞭でした。