木更津高専陸上部　練習日誌

みなさんこんばんわ。
今日の担当は眼鏡がチャームポイントの三年生です！

早速ですが今日のメニュー
短々:ウェーブ走 150×3×3
短長:ウェーブ走 150×4×3
中長距離:インターバル 200×20
投擲:投げ 筋トレ
跳躍:高飛びやってました
障害:スタートの練習

もしかしたら間違ってるかもしれません
先に謝っておきます。すいません
間違ってたらガンガン罵ってください。罵られるの好きなので

では明日も頑張りましょう！