こんばんは。少し遅いですが、テストお疲れ様でした。
赤点400ｍダッシュは何人でるでしょうか。関信越終わったらやりましょう。
今日は雨が結構降ると思っていたのですが、練習ができてしまうくらいの天気でした。
練習メニュー
○短距離
・150×3×2
・スタートダッシュ等各自調整
○中距離
600＋200レペテイション×2
1000ｍインターバル
○長距離
ジョグ、筋トレ？
すみません把握してません
○全体
300TT
テスト期間そこそこ体を動かしていたと思ってたけど、今日の練習は体が重かったよ。
あ、体育祭関係者の人、準備お疲れ様でした。
この調子だとできそうですね！僕は金曜授業がやりたくないのでうれしいです。
騎馬戦の人、ケガしないでね。
最近タータンに草が茂ってきたので暇なときにみんなで刈りましょう。
そういえば、流れ崩しちゃった。ごめんよ。
今日の呟き
マネージャーが一人増える？