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小泉孝太郎より大泉洋に似ている小林耕太郎

こんばんは(^-^)
お久しぶりです。

夏休みが終わってしまいました( ´・_・`)クヤシイ!!!
課題のせいなのか心なしか人数が少ないような気がします( ˘ω˘ )

でもなかなかみんな元気でしたね。

まだ暑いので倒れないよう気をつけましょう。

それでは今日のメニューです。

短距離
・120×4×3×3

跳躍
・テンポ走200×3×2
・補強

障害
・大薮さん→補強
・専門練習

中距離
・坂ダッシュ3×2

暑い中お疲れ様でした~( ´▽`)

夏休みが楽しみだなあ。早く来ないかな~。
そんな感じの気分ですが強く生きてゆきます……。

生きねば。
空に~憧れて~♪

それではさようなら( ´_ゝ`)/~~

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