こんにちは。
久々にブログに登場の3E 高橋です。
これからも、たまに出てくると思うので、宜しくお願いします。
さて、本題へ
・短距離
60mダッシュ
スタート練習
・中距離
600m×3
スタート練習
・障害
200mのウィンドスプリント3本×2
スタート練習
・投てき
専門練習(砲丸)
今日は人数が少なかったですが、各々が先生から細かく指導して頂き、自分のフォームを見直す事が出来ました。
もうすぐ新入生が入って来ます。
これからも頑張りましょう‼
以上です。
木更津高専陸上部の主に練習日誌
こんにちは。
久々にブログに登場の3E 高橋です。
これからも、たまに出てくると思うので、宜しくお願いします。
さて、本題へ
・短距離
60mダッシュ
スタート練習
・中距離
600m×3
スタート練習
・障害
200mのウィンドスプリント3本×2
スタート練習
・投てき
専門練習(砲丸)
今日は人数が少なかったですが、各々が先生から細かく指導して頂き、自分のフォームを見直す事が出来ました。
もうすぐ新入生が入って来ます。
これからも頑張りましょう‼
以上です。