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久しぶりにブログに現る

こんにちは。
久々にブログに登場の3E 高橋です。
これからも、たまに出てくると思うので、宜しくお願いします。

さて、本題へ
・短距離
60mダッシュ
スタート練習

・中距離
600m×3
スタート練習

・障害
200mのウィンドスプリント3本×2
スタート練習

・投てき
専門練習(砲丸)

今日は人数が少なかったですが、各々が先生から細かく指導して頂き、自分のフォームを見直す事が出来ました。

もうすぐ新入生が入って来ます。
これからも頑張りましょう‼

以上です。

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