木更津高専陸上部　練習日誌

朝から腹痛との戦いをした２Ｅ高橋です。
腹痛が中々辛かった・・・です。

さて、本題へ
今日は体育館でバスケ（１時間程）と筋トレ（１時間ほど）でした。

筋トレは
腹筋、背筋、ベンチプレス、スクワット（５０×２）などをやりました。

風邪がはやっているそうなので、風邪に気を付けて下さい。