こんばんわ。 ２Ｅ高橋です。
最近、冬に寒さが格段に寒くなってきました。
インフルエンザにも気をつけてくださいね・・。
さて、本題へ
今日は実験や測量などがあったため、人数が少なかったです。
・ハードル走
→最初の１００ｍはハードルを１０本跳んで、１００ｍから帰ってくる途中にミニハードル５本をジャンプする。
・マーカータッチ
→４箇所にあるマーカーをタッチする。
４回タッチで１回。それを５回やる。タイムも計りました。
最速は２８秒。
・タイヤ引き
→３人１組で。１人１００ｍ×４。
・補強
手押し車、メディスンボールを使った補強。
以上です。