木更津高専陸上部　練習日誌

こんにちは。寒いから黒ジャージを装備したら太陽光のおかげで熱くなった永塚ですどうも。

うん。温度上昇パネェっす

さて、メニューが来ないうちに書き終える試みは果たして成功するんだろうか

短距離、跳躍
・SD
・光電管をつかっての30、50、100測定

投擲
・円盤orやり
・光電管をつかっての100測定

中距離
・インターバル200×15×2
・光電管をつかっての100測定

長距離
・インターバル1000×4×2

障害
・110m

以上