木更津高専陸上部　練習日誌

こんばんわ～瞼が下がってきて開かなくなりそうな永塚です

本当に眠い
しゃれにならないくらい眠い
頑張れ私

ってなわけでサクッと

午前
短距離、跳躍、投擲
・200×15×2（インターバル的な）

中距離
・200×10×3

長距離
・400×14×2のインターバル？
または、1000のインターバル5×2

障害
・ハードル

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午後
小櫃堰公園までじょぐして、手押し車、馬跳び、倒立などでの対決