木更津高専陸上部　練習日誌

どうもこんばんは。強風で電車遅延してるかもと淡い期待のもと駅に向かったところ、見事に平常運行で四十分待ちくらってる永塚です。

昨日、一昨日の更新がなかったのは単に私が部活でていないから←

さてさて、そんなこんなで強風のなかでの今日のメニュー

• 短距離-
・フレキハードル
・サーキット

中長
・インターバル
・補強
・PNF

駅寒い。風寒い