こんばんは。休憩時間中に仕上がれブログの根性で書き込みました永塚です。
ってわけでマキで行こうと思います。あと15分で休憩終わっちゃうから(-_-;)
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中長
400レペ×3、1000mTT
短短
SD及び調整
投擲、跳躍
変形ダッシュ、専門練習、補強
森君は後輩がいるとＳになるのが発覚した今日この頃…。中長のみなさま頑張って下さいな☆
そうそう…濡れた草には気をつけましょう。じゃないと私みたくバカみたいに突き指しますから
うん。実はまだ痛い(；´д⊂)
おうち帰ったらまた冷やします…。大会シーズン入ったのでこういう感じの怪我には注意して下さい。
説得力ないけど(笑)
よし。書き終わった