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このお話は実際にあった体験談を(以下省略)

あえて嘘はつかない方向性で…

今日のメニューです
↓↓

短短…バスケ、筋トレ

短長…バスケ、パワーMAX20秒10秒×6

中長…短長と同じ

投擲…短短と同じ

跳躍…短短と同じ

間違ってたら嘘でもいいので教えてください

出来ればノンフィクションが好ましいんですけど…

じゃあこのへんで失礼します、今日の担当は森でした

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