木更津高専陸上部　練習日誌

みなさんこんばんは。1年ぶりの佐倉でございます。

ちなみに今週の担当は４年生だったりするので是非とも書いていただきたく存じます(笑)

まぁ…書いてね。うん

で、メニュー
午前中
・坂田先生の走り方講座

午後
・中長 インターバル300×5×3
・短距離、投擲
└フォロースプリント2+2+1+1
・跳躍 幅跳び

お昼からカツカレーは重いと思います。というかボリュームアップしすぎです。食べ切れません。

頑張れ2年生(笑)