木更津高専陸上部　練習日誌

ひな祭りでーす。
そういえばひな人形って怖くないですか？

なんか無表情で目細くて肌白くて髪伸びそうで首取れそうで息臭そうで………

とりあえずメニューです
↓↓
短短
２５０、２００、１５０×３、補強

短長
３００、２００、１００×３、補強

中長
３００のインターバル５×３、２０分ジョグ、補強

投擲
短短と同じ

跳躍
短短と同じ

メニュー間違ってたらすいません。

おだいりさま、彼女の株下げてすいません。

今日の担当は森でした