木更津高専陸上部　練習日誌

なんとっっ陸部に留学生が来ちゃいました(*^^*)これがグローバル化ってやつですか？

ちなみにマレーシア出身の方らしいです。まだ話してないのでよくわかりませんが。

今日のメニュー
短短
・変形ダッシュ
・100m×3

中長
・３０分jog

投擲、短長
・200×3×2

跳躍
・短短と一緒+Σ800または投擲と一緒

明日、明後日はまた雨らしいです。まさかもう梅雨入りですか？(笑)

雨のせいなのかよくわかりませんが最近冷えます。シーズンに入ったので怪我しないようにしていきたいです。