木更津高専陸上部　練習日誌

こんばんわ。いよいよ明日から春休みですね。今年の杉花粉の第一ピークは3月7日だそうです。

せいぜい耐えるとしますかね…。どうせ解決策なんてないのですから。

めにゅぅ
中長
200インターバル4×3

短短
20分間走(1週2分)
100×3×2
補強

短長
不明

投擲
槍の投げ込み
メディシン

跳躍
50×4×3or100mH
メディシン

このあとみんなでバスケでした。またやりたいですねー。

以上永塚でした。明日は誰かが書いてくれることを期待しつつ夢の世界へと旅にでようかと思います。