木更津高専陸上部　練習日誌

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跳躍
・走り幅跳び
・フライングスプリット50回
・体幹2セット

長距離
・300のインターバル(?)

中距離、短長
・4、4、3(?)

投擲
・やり投げ

短短
・坂ダッシュ

間違ってたらごめんなさい