あ、今晩は。
今週の水曜日にいよいよテスト2週間前になるというのに特研の論文書き終わってない宮崎です。どうも。
いやぁ、進級がかかってるのにねぇ…
どうなる事やら…
いやまあ、どうにかしなきゃいけないんですがね。
さて今日のメニュー
短短+α:タイヤ引き、網引き、手押し車
短長:150m×3×3
中長:10000mペース走
投擲:ウェイトトレーニング
今日は追い出し会について3年生で話し合ってたので練習の様子とかわかってないっす。
すんません。
たぶん跳躍は短短の｢α｣なんじゃないかと思ってるんですが、どうなんでしょうね。
最近なんだかどうしようもなく寒いですよね。
早く暖かくなんないかなぁ…