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3分クッキング(内容とはまったく関係ありません)

あ、今晩は。

今週の水曜日にいよいよテスト2週間前になるというのに特研の論文書き終わってない宮崎です。どうも。

いやぁ、進級がかかってるのにねぇ…
どうなる事やら…

いやまあ、どうにかしなきゃいけないんですがね。

さて今日のメニュー

短短+α:タイヤ引き、網引き、手押し車
短長:150m×3×3
中長:10000mペース走
投擲:ウェイトトレーニング

今日は追い出し会について3年生で話し合ってたので練習の様子とかわかってないっす。
すんません。

たぶん跳躍は短短の「α」なんじゃないかと思ってるんですが、どうなんでしょうね。

最近なんだかどうしようもなく寒いですよね。
早く暖かくなんないかなぁ…

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