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寝坊には注意しましょ

久々に練習に出た安田です。

とりあえず今日のメニューを。

短距離
 先生と実験のための撮影。

投てき
 専門練習(円盤のみ)

長距離
 とらっく走ってたのは覚えてるんですが、練習の内容までは…

これらのメニューを十一時に切り上げ全員でグランドに砂を撒きました。

あぁ体中が痛い。

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