最近ブログの更新が滞りすぎですみません。遅くなりましたが29日のメニューなどなどを書いていきたいと思います。
跳躍→助走練習など
投擲→専門練習
短距離→リレー練習、150†快調走
長距離→ペース走
明日が記録会ということもあり基本は抜き気味のメニューでした。
ただ、東京から合宿をしている人がいるらしくとても人が多かったです。
お待ちかねの今日の島津君ですが、島津君は頑張って体幹を鍛えていました。
さてここで問題です。このブログの担当は一体誰でしょう?
答は気が向いたら発表します。
木更津高専陸上部の主に練習日誌
最近ブログの更新が滞りすぎですみません。遅くなりましたが29日のメニューなどなどを書いていきたいと思います。
跳躍→助走練習など
投擲→専門練習
短距離→リレー練習、150†快調走
長距離→ペース走
明日が記録会ということもあり基本は抜き気味のメニューでした。
ただ、東京から合宿をしている人がいるらしくとても人が多かったです。
お待ちかねの今日の島津君ですが、島津君は頑張って体幹を鍛えていました。
さてここで問題です。このブログの担当は一体誰でしょう?
答は気が向いたら発表します。
http://knct-rikujou.sakura.ne.jp/diary/diary-tb.cgi/252