木更津高専陸上部　練習日誌

大寒とは昔の暦の二十四気の一つであり、一年の中で最も寒い日と言われているらしいですね♪　

そんな今日のメニューは英検の影響もあり少ない人数の中
バドミントン(一部筋トレ)
最後に坂田先生によるデッドリフト、スクワットの姿勢の見直しでした(^o^)/

以上、本日のブログは現在就活と戦っている4C北山が書かせていただきました(-ω-)