もはや誰も見てないんじゃないかと思う今日この頃。
県新人前最後の競技場練習でした
めにゅう
中距離→1000+400、補強
長距離→インターバル300×5×3
短距離→400、スタブロ
障害 →110mH、100mH
跳躍 →三段の足あわせ、短距離と一緒
県新人は金曜から日曜で3日間すべて種目があるそうです。
木更津高専陸上部の主に練習日誌
もはや誰も見てないんじゃないかと思う今日この頃。
県新人前最後の競技場練習でした
めにゅう
中距離→1000+400、補強
長距離→インターバル300×5×3
短距離→400、スタブロ
障害 →110mH、100mH
跳躍 →三段の足あわせ、短距離と一緒
県新人は金曜から日曜で3日間すべて種目があるそうです。