木更津高専陸上部　練習日誌

今日は大会前最後の富津競技場でした。

リレーメンバーは最初にリレー練習
短々
技術走、コーナーSD
短長
400SD
中距離
1000+800+600+400+200,間10分レスト
長距離
3000+2000+1000,間30分レスト
投擲
砲丸、円盤専門練習
跳躍
幅、三段専門練習
障害
専門練習

最後にみんなで400TT
1位とのタイム差×10回フライングスプリット
中長は誕生日やら遅刻やらでもう一本400

今日のワールドカップも楽しみ！
そろそろメッシに点とって欲しいな